1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 0.8 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.3 g | 1% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 0.4 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.3 mg | 0% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 55.4 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About laitue Little Gem
Little Gem Lettuce est une petite feuille verte savoureuse parfaite pour les salades et les wraps. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ses feuilles tendres et croquantes regorgent de nutriments, dont les vitamines A et C, l'acide folique et les fibres. Cette laitue délicieuse ajoute non seulement du croquant rafraîchissant à vos plats, mais favorise également la santé digestive et un système immunitaire fort. Avec son faible apport calorique et sa saveur vibrante, Little Gem Lettuce est un choix délicieux et nutritif pour tout repas. Embrassez la bonté de Little Gem Lettuce et rehaussez vos créations culinaires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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