Yaourt liquide

Yaourt liquide

Dairy

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (245 grams) contains 154 calories, 8.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 17.2 grams of carbohydrates.

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154.0
calories
8.5
protéines
17.2
glucides
4.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (245g)
Calories
154.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.5 g 5%
Graisses saturées 3 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.0 mg 5%
Sodium 125 mg 5%
Glucides totaux 17.2 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 17.0 g
protéines 8.5 g 17%
Vitamine D 100.0 mcg 500%
Calcium 300.0 mg 23%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

48.0%
23.7%
28.3%
Matières grasses: 40 cal (28.3%)
Protéines: 34 cal (23.7%)
Glucides: 68 cal (48.0%)

About Yaourt liquide

Le Yaourt Liquide est une boisson crémeuse et rafraîchissante fabriquée à partir de lait fermenté, souvent mélangée à des fruits ou des arômes naturels. Issu de recettes laitières traditionnelles, cette boisson délicieuse est populaire dans de nombreuses cultures, y compris les cuisines méditerranéenne et sud-asiatique. Riche en probiotiques, le Yaourt Liquide est connu pour favoriser la santé intestinale et renforcer le système immunitaire. C'est une excellente source de calcium et de protéines, en faisant un choix nutritif pour n'importe quel moment de la journée. Savourez-le en collation rapide, en base de smoothie, ou en délicieuse addition à votre routine matinale. Laissez-vous tenter par les bienfaits du Yaourt Liquide!