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Fromage blanc liquide

Fromage blanc liquide

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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233.3
calories
26.4
protéines
8.1
glucides
10.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
233.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.2 g 13%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.5 mg 13%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 8.1 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.4 g
protéines 26.4 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 197.6 mg 15%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 247.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.1%
46.0%
39.9%
Matières grasses: 91 cal (39.9%)
Protéines: 105 cal (46.0%)
Glucides: 32 cal (14.1%)

About Fromage blanc liquide

Le fromage cottage liquide est une délice laitier crémeux et polyvalent, riche en protéines et en éléments nutritifs essentiels. Originaire du fromage cottage traditionnel, ce mélange lisse est fabriqué avec des caillés et du lait de qualité, offrant une touche unique à la cuisine moderne. Avec sa faible teneur en matières grasses et sa richesse en calcium, le fromage cottage liquide favorise la santé des os et le développement musculaire. Parfait en tant que collation, dans les smoothies ou en tant que garniture sans culpabilité, c'est une délicieuse façon de rehausser vos repas tout en gardant votre alimentation nutritive. Embrassez la bonté aérienne du fromage cottage liquide et rehaussez votre expérience culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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