1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe au lentilles
La Soupe de Lentilles est un plat consistant et nutritif, riche en lentilles riches en protéines, en légumes vibrants et en herbes aromatiques. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, en particulier la méditerranéenne et du Moyen-Orient, c'est un pilier réconfortant qui réchauffe l'âme. Remplie de fibres, elle aide non seulement la digestion mais vous rassasie plus longtemps, parfait pour un repas équilibré. Avec sa faible teneur en matières grasses et ses vitamines riches, la Soupe de Lentilles est un délicieux moyen de soutenir un mode de vie sain tout en savourant des saveurs audacieuses. Savourez un bol aujourd'hui et nourrissez votre corps!
