1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentil soup
La Linssoppa est une soupe de lentilles suédoise consistante, riche en saveur et en éléments nutritifs. Ce plat réconfortant met en avant des lentilles tendres, des épices aromatiques et un mélange de légumes comme des carottes et des oignons. Originaire de Suède, la Linssoppa est souvent appréciée pendant les mois les plus froids, offrant un réconfort chaleureux. Riche en protéines végétales et en fibres, c'est une option saine qui soutient la digestion et vous rassasie. De plus, elle est naturellement faible en matières grasses, ce qui en fait un choix nutritif pour tout repas. Appréciez les bienfaits de la Linssoppa et savourez un goût de tradition suédoise!
