1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de lentilles
Le Linssikeitto est une savoureuse soupe de lentilles finlandaise qui combine harmonieusement saveurs et qualité nutritionnelle. Garnie de lentilles riches en protéines, de légumes frais et d'herbes aromatiques, ce plat réconfortant est souvent assaisonné avec des épices comme le cumin et des feuilles de laurier pour un coup de fouet supplémentaire. Originaire du cœur de la cuisine finlandaise, le Linssikeitto est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, faible en matières grasses et riche en fibres, ce qui en fait un excellent allié pour la digestion. Parfait pour n'importe quel repas, cette soupe nourrissante réchauffe l'âme tout en vous maintenant en bonne santé. Savourez un bol de Linssikeitto et délectez-vous d'une saveur finlandaise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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