Soupe de lentilles

Soupe de lentilles

Soup

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
192.3
calories
9.6
protéines
28.8
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
192.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 769.2 mg 33%
Glucides totaux 28.8 g 10%
Fibres alimentaires 7.7 g 27%
Sucres 4.8 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 384.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.5%
19.5%
22.0%
Matières grasses: 43 cal (22.0%)
Protéines: 38 cal (19.5%)
Glucides: 115 cal (58.5%)

About Soupe de lentilles

La Soupe de Lentilles est un délice délicieux et nourrissant originaire de la cuisine allemande. Remplie de lentilles riches en protéines, de légumes frais comme des carottes et du céleri, et assaisonnée avec des herbes aromatiques, c'est un plat réconfortant parfait pour toute l'année. Souvent préparée avec un bouillon savoureux, cette soupe est faible en matières grasses et riche en fibres, en faisant un choix nutritif qui soutient la santé digestive. Non seulement la Linsensuppe est réconfortante et satisfaisante, mais elle offre également un merveilleux mélange de saveurs qui réchauffe l'âme. Dégustez un bol de ce plat classique pour un avant-goût de tradition et de bien-être!