1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 11.3 g | 40% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bolognese aux lentilles
La Linsenbolognese est une délicieuse et nutritive variante de la sauce bolognaise italienne classique. Faite avec des lentilles au lieu de viande hachée, elle présente des tomates riches, des oignons aromatiques, de l'ail, et un mélange d'herbes qui créent une symphonie savoureuse de saveurs. Ce plat copieux est riche en protéines d'origine végétale, en fibres et en nutriments essentiels, en faisant un choix sain pour tout repas. Parfaite pour les pâtes ou servie avec du riz, la Linsenbolognese est une option satisfaisante et saine qui convient aux végétariens et à ceux qui souhaitent apprécier une version plus légère et sans culpabilité d'un plat réconfortant préféré.
