Soppa aux Lentilles

Soppa aux Lentilles

Soup

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
9.4
protéines
23.6
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 2.8 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.3%
25.2%
11.5%
Matières grasses: 17 cal (11.5%)
Protéines: 37 cal (25.2%)
Glucides: 94 cal (63.3%)

About Soppa aux Lentilles

La Soppe De Lentilles est une soupe réconfortante originaire de la cuisine scandinave. Garnie de lentilles riches en protéines, elle comporte généralement un mélange de légumes comme des carottes, des oignons et du céleri, mijotés à la perfection dans un bouillon savoureux. Ce plat consistant est non seulement délicieux mais aussi incroyablement nutritif, offrant des fibres et des vitamines essentielles tout en étant faible en matières grasses. Avec sa chaleur réconfortante et son goût riche, la Soppe De Lentilles est un choix parfait pour un repas sain en toute occasion. Savourez ce classique sain qui nourrit à la fois le corps et l'âme !