1 serving (10 grams) contains 53 calories, 1.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1271.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 100 g | 128% | |
| Graisses saturées | 8.8 g | 44% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 69.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 64.3 g | 229% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 607.1 mg | 46% | |
| Fer | 13.6 mg | 75% | |
| Potassium | 1935.7 mg | 41% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flaxseed
La Linaza est une puissance nutritionnelle, fabriquée à partir des petites graines de lin. Originaire des anciennes civilisations, elle a été un pilier dans diverses cuisines, notamment en Amérique latine. Riche en acides gras oméga-3, en fibres et en lignanes, la linaza soutient la santé cardiaque, favorise la digestion et peut même aider à la gestion du poids. Polyvalente, parfaite pour les smoothies, les pâtisseries ou saupoudrée sur les salades. Avec son goût noiseté et ses impressionnants bienfaits pour la santé, la linaza est un ajout essentiel à tout régime. Rehaussez vos plats avec ce super aliment naturel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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