citron vert

citron vert

Fruit

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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60
calories
1.4
protéines
21
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
60
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 21 g 7%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 3.4 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 66 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 204 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.1%
6.0%
3.9%
Matières grasses: 3 cal (3.9%)
Protéines: 5 cal (6.0%)
Glucides: 84 cal (90.1%)

About citron vert

Le citron vert est un fruit citronné vibrant connu pour sa saveur acidulée et son arôme rafraîchissant. Riche en vitamines essentielles, notamment la vitamine C, les citrons verts sont non seulement délicieux mais renforcent également votre système immunitaire et favorisent la digestion. Originaires de climats chauds, ils sont un aliment de base des cuisines mexicaine et asiatique du Sud-Est, rehaussant les plats avec leur twist zesté. Que ce soit dans le guacamole, les marinades, ou les boissons rafraîchissantes, les citrons verts améliorent les saveurs et ajoutent une touche de fraîcheur. Avec peu de calories et sans matières grasses, ils sont un ajout sain à n'importe quel repas !