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Haricots de Lima à la sauce tomate

Haricots de Lima à la sauce tomate

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
176.5
calories
9.4
protéines
32.9
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 32.9 g 11%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 7.1 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.1%
20.9%
6.0%
Matières grasses: 10 cal (6.0%)
Protéines: 37 cal (20.9%)
Glucides: 131 cal (73.1%)

About Haricots de Lima à la sauce tomate

Les haricots de Lima à la sauce tomate sont un mets délicieux et nutritif associant des haricots de Lima tendres et une sauce tomate riche et piquante. Originaire de diverses traditions culinaires, cette confort food classique offre une option végétale riche en protéines. Riche en fibres, en vitamines et minéraux, elle favorise la santé digestive et est faible en matières grasses. Appréciez-la en accompagnement ou incorporez-la dans vos recettes préférées. Avec ses saveurs vibrantes, les haricots de Lima à la sauce tomate séduisent non seulement les papilles mais constituent également un choix sain et nourrissant.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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