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Pain de seigle léger

Pain de seigle léger

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
592.4
calories
19.0
protéines
113.7
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
592.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1066.4 mg 46%
Glucides totaux 113.7 g 41%
Fibres alimentaires 11.8 g 42%
Sucres 9.5 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.1 mg 5%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 355.5 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

76.5%
12.8%
10.7%
Matières grasses: 63 cal (10.7%)
Protéines: 76 cal (12.8%)
Glucides: 454 cal (76.5%)

About Pain de seigle léger

Le Pain de Seigle Léger est un délicieux pain sain fabriqué à partir de farine de seigle nutritive, offrant une délicieuse saveur de noisette et une texture rustique. Originaire de la cuisine d'Europe du Nord, ce pain est riche en fibres et en nutriments essentiels, en en faisant un choix parfait pour un régime équilibré. Le Pain de Seigle Léger est faible en calories, favorise la santé digestive et aide à maintenir des niveaux d'énergie stables. Qu'il soit grillé, garni d'ingrédients frais ou dégusté tel quel, c'est une excellente option pour quiconque recherche une alternative savoureuse et saine au pain traditionnel. Appréciez la légèreté et la bonté du Pain de Seigle Léger!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.