1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
614.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.4 g | 9% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1111.1 mg | 48% | |
| Glucides totaux | 111.1 g | 40% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 3.7 g | ||
| protéines | 18.5 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 74.1 mg | 5% | |
| Fer | 3.7 mg | 20% | |
| Potassium | 296.3 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le toast de seigle léger est une option délicieuse et nutritive, fabriquée à partir de farine de seigle de haute qualité qui offre une saveur unique et terreuse. Enraciné dans la cuisine traditionnelle de l'Europe de l'Est, ce toast est une base parfaite pour des garnitures ou peut être apprécié tel quel. Riche en fibres et en nutriments essentiels, il est connu pour favoriser la santé digestive et peut aider à abaisser le taux de cholestérol. Avec moins de calories que d'autres pains, c'est un excellent choix pour ceux qui surveillent leur poids. Appréciez-le au petit-déjeuner, en collation ou comme partie d'un repas équilibré, et savourez la bonté saine du toast de seigle léger!