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Pancakes légers

Pancakes légers

Breakfast

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
540.5
calories
14.3
protéines
90.5
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
540.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 1045.2 mg 45%
Glucides totaux 90.5 g 32%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 19.0 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

68.8%
10.9%
20.3%
Matières grasses: 107 cal (20.3%)
Protéines: 57 cal (10.9%)
Glucides: 362 cal (68.8%)

About Pancakes légers

Les Pancakes Légers sont des friandises moelleuses et délicieuses qui fondent en bouche. Faits avec des ingrédients sains comme la farine de blé entier, le lait d'amande et une pointe de vanille, ces pancakes offrent une indulgence sans culpabilité. Enracinés dans la cuisine de petit déjeuner américaine classique, ils sont parfaits pour un démarrage revigorant de votre journée. Riches en fibres et moins caloriques, les Pancakes Légers sont une alternative plus saine sans sacrifier la saveur. Servez-les avec des fruits frais ou un filet de miel pour une touche supplémentaire de douceur. Appréciez la légèreté d'un petit déjeuner bien fait!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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