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fromage frais léger

fromage frais léger

Dairy

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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393.7
calories
23.6
protéines
11.8
glucides
27.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.6 g 35%
Graisses saturées 15.7 g 78%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.7 mg 26%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 393.7 mg 30%
Fer 0 mg 0%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

12.1%
24.2%
63.7%
Matières grasses: 248 cal (63.7%)
Protéines: 94 cal (24.2%)
Glucides: 47 cal (12.1%)

About fromage frais léger

Light Kruidenkaas est une délicieuse tartinade de fromage néerlandaise qui associe une saveur crémeuse et riche à un mélange d'herbes et d'épices parfumées. Fabriquée à partir de fromage pauvre en matières grasses, elle offre une option plus légère sans compromettre le goût. Parfait pour grignoter ou comme ajout savoureux aux sandwichs, Light Kruidenkaas est non seulement moins calorique mais aussi riche en protéines, ce qui en fait un choix sain pour tout repas. Savourez-le sur du pain complet ou avec des légumes frais pour une touche nutritive qui satisfait vos envies!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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