Gouda léger

Gouda léger

Dairy

Évaluation de l'élément: 46/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
598.3
calories
68.4
protéines
4.3
glucides
34.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239.3g)
Calories
598.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.2 g 43%
Graisses saturées 21.4 g 107%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 128.2 mg 42%
Sodium 1709.4 mg 74%
Glucides totaux 4.3 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 68.4 g 136%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1709.4 mg 131%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 170.9 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.9%
45.7%
51.4%
Matières grasses: 307 cal (51.4%)
Protéines: 273 cal (45.7%)
Glucides: 17 cal (2.9%)

About Gouda léger

Le Gouda léger est un délicieux fromage crémeux originaire des Pays-Bas, connu pour sa saveur riche et sa texture lisse. Fabriqué à partir de lait de vache à faible teneur en matières grasses, il offre un goût délicieux avec moins de calories tout en fournissant des nutriments essentiels comme le calcium et les protéines. Ce fromage est parfaitement polyvalent, rehaussant tout, des sandwiches aux salades en passant par les plats gastronomiques. Avec sa teneur réduite en matières grasses, le Gouda léger vous permet de vous faire plaisir sans culpabilité, en en faisant un excellent choix pour les amateurs de fromage soucieux de leur santé. Savourez le goût de la tradition avec une touche plus légère !