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Fromage frais allégé

Fromage frais allégé

Dairy

Évaluation de l'élément: 51/100

1 serving (28 grams) contains 56 calories, 2.2 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
482.4
calories
18.8
protéines
19.5
glucides
36.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
482.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.7 g 47%
Graisses saturées 21.8 g 109%
Graisses polyinsaturées 1.6 g
Cholestérol 129.6 mg 43%
Sodium 861.6 mg 37%
Glucides totaux 19.5 g 7%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 14.0 g
protéines 18.8 g 37%
Vitamine D 28.8 mcg 144%
Calcium 355.2 mg 27%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 592.8 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Fromage frais allégé Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    16.1%
    15.6%
    68.3%
    Matières grasses: 330 cal (68.3%)
    Protéines: 75 cal (15.6%)
    Glucides: 78 cal (16.1%)

    About Fromage frais allégé

    Le Fromage à la Crème Léger est un délicieux fromage tartinable qui associe la texture riche et crémeuse que vous aimez avec une touche plus légère. Fabriqué à partir d'un mélange de lait et de crème, il conserve une saveur onctueuse tout en réduisant les graisses et les calories. Cet ingrédient délicieux est parfait pour les bagels, les craquelins, ou comme base pour trempettes. Originaire de recettes de fromage à la crème traditionnelles, il apporte une touche de sophistication à une variété de cuisines. Avec une teneur plus faible en matières grasses et moins de calories, le Fromage à la Crème Léger est une option sans culpabilité qui vous permet de savourer vos saveurs préférées tout en maintenant un mode de vie sain. Appréciez-le dans vos plats favoris et rehaussez vos repas avec cette onctuosité!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Fromage frais allégé Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.