1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 34.7 g | 69% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de poulet léger
La Salade de Poulet Légère est un plat rafraîchissant qui associe du poulet grillé tendre à des feuilles de laitue croustillantes, des tomates juteuses et des concombres croquants. Originaire de la cuisine américaine classique, cette salade est parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner satisfaisant. Assaisonnée d'une vinaigrette piquante, elle apporte des saveurs vives tout en restant faible en calories. Riche en protéines et en légumes frais, c'est une option saine qui soutient une alimentation équilibrée. Savourez-la en repas sans culpabilité qui vous donnera de l'énergie et de la satisfaction !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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