Blog Research API Download App
Yaourt grec léger et sain

Yaourt grec léger et sain

Snack

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
calories
18.9
protéines
12.6
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 11.0 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 0 mg 0%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

40.0%
60.0%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 75 cal (60.0%)
Glucides: 50 cal (40.0%)

About Yaourt grec léger et sain

Le Yaourt Grec Light And Fit est une délicieuse gourmandise crémeuse, riche en protéines et plus faible en calories. Originaire des traditions culinaires grecques authentiques, il allie le goût riche du yaourt avec une touche légère et rafraîchissante. Chaque portion contient des cultures actives et vivantes, favorisant la santé intestinale tout en étant exempt d'édulcorants artificiels. Avec une variété de saveurs, il satisfait vos envies sans compromettre vos objectifs de bien-être. Savourez-le directement du pot, ou utilisez-le comme ingrédient polyvalent dans vos recettes préférées. Laissez-vous aller à la bonté saine du Yaourt Grec Light And Fit—où le goût et la santé se rejoignent!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.