Wrap de laitue aux légumes

Wrap de laitue aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
79.4
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
79.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 31.7 mg 1%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.3 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.1%
15.3%
8.6%
Matières grasses: 7 cal (8.6%)
Protéines: 12 cal (15.3%)
Glucides: 63 cal (76.1%)

About Wrap de laitue aux légumes

Les Feuilles de Laitue Avec des Légumes est un plat frais et vibrant qui apporte une explosion de saveurs à votre assiette. Débordant de poivrons colorés, de carottes croquantes, et de concombres croustillants, ces wraps sont une alternative légère et saine aux repas traditionnels. Originaire de la cuisine asiatique, ils sont souvent parfumés d'herbes et d'épices délicieuses, ajoutant une touche parfumée. Pleins de vitamines et de fibres, ce sont une option sans culpabilité, parfaite pour un déjeuner léger ou une collation. Savourez la combinaison parfaite de goût et de nutrition à chaque bouchée croustillante!