1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La farce de laitue est un mélange délicieux et sain d'ingrédients savoureux, parfait pour ceux qui recherchent un repas plus léger. Garnie de poulet ou de dinde hachés, de légumes frais comme des poivrons, des carottes et des oignons verts, ce plat puise son inspiration de la cuisine asiatique, notamment des saveurs thaïlandaises et chinoises. Rehaussée de sauce soja, de gingembre et d'ail, chaque bouchée explose de bonté umami. Elle est faible en glucides et riche en protéines, en en faisant un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé. Enveloppez le tout dans des feuilles de laitue croquantes et rafraîchissantes pour un goût frais et sans culpabilité qui satisfait vos envies sans les calories en excès. Savourez la farce de laitue pour un repas rapide, nutritif et délicieux en toute occasion!