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Garniture de wrap de laitue

Garniture de wrap de laitue

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
315.5
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

19.3%
28.9%
51.8%
Matières grasses: 170 cal (51.8%)
Protéines: 94 cal (28.9%)
Glucides: 63 cal (19.3%)

About Garniture de wrap de laitue

La farce de laitue est un mélange délicieux et sain d'ingrédients savoureux, parfait pour ceux qui recherchent un repas plus léger. Garnie de poulet ou de dinde hachés, de légumes frais comme des poivrons, des carottes et des oignons verts, ce plat puise son inspiration de la cuisine asiatique, notamment des saveurs thaïlandaises et chinoises. Rehaussée de sauce soja, de gingembre et d'ail, chaque bouchée explose de bonté umami. Elle est faible en glucides et riche en protéines, en en faisant un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé. Enveloppez le tout dans des feuilles de laitue croquantes et rafraîchissantes pour un goût frais et sans culpabilité qui satisfait vos envies sans les calories en excès. Savourez la farce de laitue pour un repas rapide, nutritif et délicieux en toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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