1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de laitue aux poivrons verts et vinaigrette balsamique
La Salade de Laitue avec Poivron Vert et Vinaigre Balsamique est une salade rafraîchissante qui associe de la laitue croquante et des poivrons verts croquants, arrosés d'une vinaigrette balsamique acidulée. Ce plat provient de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour ses saveurs vibrantes et ses bienfaits pour la santé. Riche en fibres alimentaires et en vitamines, la laitue fournit des nutriments essentiels, tandis que le poivron vert ajoute un apport d'antioxydants. La vinaigrette balsamique ajoute une finition douce et acidulée, rehaussant le plat tout en le maintenant léger et faible en calories. Parfait en accompagnement ou en repas léger, c'est une façon délicieuse de profiter d'une alimentation saine !
