1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
15 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 3 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3% | |
| Sucres | 1.5 g | ||
| protéines | 1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 150 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade d'accompagnement à la laitue
La Salade d'Accompagnement à la Laitue est un mélange rafraîchissant de légumes croquants, comprenant de la laitue romaine vibrante, de la laitue beurre délicate et de la roquette croquante, le tout mélangé avec des tomates juteuses, des concombres croustillants, et des poivrons colorés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est un incontournable qui apporte à la fois de la saveur et de la nutrition à votre table. Elle est faible en calories et riche en vitamines A et C, en en faisant un ajout sans culpabilité à n'importe quel repas. Arrosée d'une vinaigrette légère, elle est parfaite pour ajouter une explosion de fraîcheur tout en maintenant l'équilibre de votre alimentation. Savourez le croquant et les bienfaits pour la santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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