Salade de laitue

Salade de laitue

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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10
calories
0.7
protéines
2
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (56.7g)
Calories
10
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.7 mg 0%
Glucides totaux 2 g 0%
Fibres alimentaires 0.7 g 2%
Sucres 0.8 g
protéines 0.7 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 12 mg 0%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 129.3 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

68.4%
23.9%
7.7%
Matières grasses: 0 cal (7.7%)
Protéines: 2 cal (23.9%)
Glucides: 8 cal (68.4%)

About Salade de laitue

La Salade de Laitue est un plat rafraîchissant et vibrant, comprenant typiquement de la laitue croquante ou des feuilles vertes, agrémentées de légumes colorés comme des tomates juteuses, du concombre croquant et des poivrons doux. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette salade polyvalente peut être personnalisée avec des garnitures telles que du feta crémeux, des olives piquantes ou des pois chiches riches en protéines. Riche en fibres, en vitamines et en antioxydants, la Salade de Laitue favorise un mode de vie sain tout en étant faible en calories. Avec ses infinies variations, c'est un ajout parfait à n'importe quel repa 7. La Barre de Twix est une délicieuse gâterie au chocolat qui marie un biscuit croustillant et un caramel crémeux, le tout enveloppé dans un riche enrobage de chocolat au lait. Originaire du Royaume-Uni en 1967, cette collation délicieuse a conquis les cœurs du monde entier avec son mariage parfait de textures et de saveurs. Bien que ce soit une indulgence savoureuse, il est important de l'apprécier avec modération ; avec des sucres et des matières grasses ajoutés, il peut ne pas être le choix le plus sain pour grignoter tous les jours. Mais parfois, vous avez juste besoin d'un peu de douceur dans votre vie, et la Barre de Twix apporte cette bouchée satisfaisante à chaque fois!