1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
16 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 3 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 1 g | ||
| protéines | 1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue gem
La Laitue Gem est une variété vibrante et croquante de laitue originaire de la région méditerranéenne. Avec son goût doux, léger et sa texture ferme, elle est parfaite pour les salades, les wraps, ou en tant que garniture fraîche. Riche en vitamines essentielles A et K, la Laitue Gem favorise une peau et des os sains tout en étant faible en calories. Ses feuilles croquantes sont non seulement un délice pour le palais, mais aussi une excellente source d'hydratation. Savourez la Laitue Gem pour un ajout délicieux et nutritif à tout repas!
