1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 6 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About coupes de laitue
Les coupelles de laitue sont un plat frais et délicieux parfait pour toute occasion. Ces feuilles vibrantes de laitue croquante bercent une garniture savoureuse, comprenant souvent de la viande hachée assaisonnée, des légumes croquants et des herbes aromatiques, s'inspirant de la cuisine asiatique. Elles offrent une expérience légère mais satisfaisante, ce qui en fait une alternative plus saine aux wraps traditionnels, avec peu de calories et beaucoup de fibres. Riches en nutriments, les coupelles de laitue ne sont pas seulement délicieuses, mais également personnalisables, répondant à diverses préférences alimentaires. Savourez une explosion de saveur à chaque bouchée tout en gardant votre repas sans culpabilité !
