Mélange de laitue

Mélange de laitue

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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10
calories
0.7
protéines
2
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (56.7g)
Calories
10
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.7 mg 0%
Glucides totaux 2 g 0%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 1 g
protéines 0.7 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 120 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

68.4%
23.9%
7.7%
Matières grasses: 0 cal (7.7%)
Protéines: 2 cal (23.9%)
Glucides: 8 cal (68.4%)

About Mélange de laitue

Le Mélange de Laitues est un assortiment vibrant de verdure croquante et fraîche, comprenant de la romaine, de la roquette, et de la laitue à beurre. Provenant de diverses traditions culinaires, cette combinaison colorée apporte saveur et texture aux salades, sandwiches et wraps. Riche en vitamines essentielles A et C, en fibres et en antioxydants, le Mélange de Laitues favorise une digestion saine et renforce votre système immunitaire, tout en étant faible en calories. Appréciez ce mélange riche en nutriments pour un coup de boost rafraîchissant à vos repas, parfait pour n'importe quelle cuisine!