salade de laitue sans assaisonnement

salade de laitue sans assaisonnement

Salad

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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10
calories
0.9
protéines
1.9
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (66.7g)
Calories
10
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 18.7 mg 0%
Glucides totaux 1.9 g 0%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 0.5 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 129.3 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

62.8%
29.8%
7.4%
Matières grasses: 0 cal (7.4%)
Protéines: 3 cal (29.8%)
Glucides: 7 cal (62.8%)

About salade de laitue sans assaisonnement

La Salade de Laitue Sans Vinaigrette est un mélange rafraîchissant de verdure croquante et vibrante, présentant de la romaine fraîche, de la laitue iceberg croustillante, et de la roquette poivrée. Cette salade simple mais délicieuse provient du cœur de la cuisine méditerranéenne, célébrant la pureté et les saveurs naturelles. Regorgeant de vitamines et de minéraux essentiels, c'est une bombe nutritionnelle, faible en calories et riche en fibres, en en faisant un excellent choix pour un repas léger ou en accompagnement. Savourez-la comme un ajout sain à n'importe quel régime, savourant le goût rafraîchissant des richesses de la nature sans graisses ni sucres ajoutés.