1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles au chorizo
Les Lentilles au Chorizo sont un plat copieux et savoureux, associant des lentilles riches en protéines à l'essence riche et fumée du chorizo. Originaire de la cuisine espagnole et portugaise, ce repas réconfortant met en valeur des épices aromatiques, des herbes et parfois des légumes comme des carottes ou des poivrons. Les lentilles sont une fantastique source de fibres et de nutriments essentiels, favorisant la santé digestive et aidant à maintenir des niveaux stables de sucre dans le sang. Bien que le chorizo ajoute de la profondeur et de l'indulgence, il contribue également des graisses saturées, donc savourer ce plat avec modération est essentiel. Parfait pour n'importe quelle saison, les Lentilles au Chorizo sont sûr de réchauffer votre cœur et de satisfaire votre appétit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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