1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentils Leeks
Les Lentilles Poireaux sont un délicieux plat français mettant en scène des lentilles vertes tendres et des poireaux, mijotés ensemble dans un mélange aromatique d'herbes et d'épices. Originaire de la cuisine rustique française, ce plat incarne la simplicité et le réconfort. Regorgeant de protéines à base de plantes, de fibres et de vitamines essentielles, les Lentilles Poireaux contribuent à la santé du cœur, à la digestion et à une énergie soutenue. Avec une faible teneur en matières grasses et des saveurs riches, c'est une option nutritive pour n'importe quel repas, que ce soit apprécié en plat principal ou en accompagnement copieux. Réjouissez vos papilles et nourrissez votre corps avec ce classique sain!
