1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
232 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 15.8 g | 56% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 18 g | 36% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38 mg | 2% | |
| Fer | 6.6 mg | 36% | |
| Potassium | 738 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cooked Lentils
Les Lentilles Cuites sont un plat délicieux et nutritif à base de lentilles tendres et cuites. Originaire de la cuisine française, ces lentilles sont souvent assaisonnées avec des herbes aromatiques, des oignons et de l'ail, apportant une explosion de saveurs à chaque repas. Riche en protéines d'origine végétale, en fibres et en nutriments essentiels, les Lentilles Cuites favorisent la santé cardiaque et la digestion tout en étant faibles en calories. Parfaites comme accompagnement ou comme base consistante pour les salades et les bols de céréales, elles constituent une addition polyvalente à votre routine alimentaire saine. Savourez le goût riche et les bienfaits nourrissants des Lentilles Cuites dès aujourd'hui!
