1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tomato lentils
Les Lentilles à la Tomate est un plat français savoureux mettant en vedette de copieuses lentilles mijotées dans une riche sauce tomate. Cette recette réconfortante allie des légumes frais, des herbes parfumées et une touche d'épices, créant un équilibre délicat de saveur et de nutrition. Originaire de la cuisine rustique française, elle n'est pas seulement délicieuse mais aussi riche en protéines à base de plantes, en fibres et en nutriments essentiels. Idéale pour les végétaliens et les végétariens, les Lentilles à la Tomate offrent une expérience saine qui réchauffe le cœur tout en favorisant une alimentation saine. Dégustez-la seule ou accompagnée de pain croustillant pour un repas satisfaisant.
