1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentille Poireaux
Les Lentilles aux Poireaux sont un délicieux plat français mettant en vedette des lentilles tendres associées à des poireaux frais, créant un mélange harmonieux de saveurs terreuses et savoureuses. Originaire des cuisines françaises rustiques, ce plat met en avant la simplicité des ingrédients sains. Riche en protéines, fibres et vitamines essentielles, les Lentilles aux Poireaux favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion, en en faisant une option nutritive pour tout repas. Qu'elles soient appréciées chaudes en accompagnement réconfortant ou en plat principal consistant, les Lentilles aux Poireaux célèbrent une alimentation réfléchie à chaque délicieuse bouchée.
