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Wrap de lentilles

Wrap de lentilles

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
58.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.1%
17.1%
25.8%
Matières grasses: 106 cal (25.8%)
Protéines: 70 cal (17.1%)
Glucides: 235 cal (57.1%)

About Wrap de lentilles

Le Wrap aux Lentilles est une fusion délicieuse d'ingrédients nutritifs, mettant en vedette des lentilles assaisonnées, des légumes frais et votre choix de sauces relevées, le tout enveloppé dans une tortilla complète aux céréales. Originaire des cuisines méditerranéennes et moyen-orientales, ce repas sain est non seulement riche en protéines à base de plantes mais aussi en fibres, vous maintenant rassasié et plein d'énergie. Avec un mélange de couleurs et de saveurs vibrantes, le Wrap aux Lentilles est une option sans culpabilité qui ravit le palais tout en favorisant un mode de vie sain. Dégustez-le comme déjeuner rapide ou une option de dîner satisfaisante qui est à la fois nourrissante et savoureuse !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.