1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de lentilles aux légumes
La Soupe de Lentilles Aux Légumes est un plat copieux et nutritif qui combine la bonté terreuse des lentilles avec un mélange coloré de légumes frais. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette soupe présente des ingrédients comme des carottes, du céleri, des tomates et des légumes-feuilles, mijotés dans un bouillon savoureux. Remplie de protéines, de fibres et de vitamines essentielles, c'est un choix sain qui soutient la digestion et rebooste l'énergie. Parfaite pour un repas cosy, la Soupe de Lentilles Aux Légumes réchauffe l'âme tout en nourrissant le corps. Savourez un bol et embrassez les saveurs vibrantes et les bienfaits sains!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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