1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de lentilles au citron
La Soupe de Lentilles Au Citron est un plat vibrant et nourrissant qui combine des lentilles copieuses, des légumes frais et une touche zestée de citron. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette soupe est non seulement remplie de protéines et de fibres, mais elle est également faible en gras, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. L'ajout de citron illumine les saveurs, ajoutant une touche rafraîchissante qui rehausse la rusticité naturelle des lentilles. Parfaite pour un dîner cosy ou un déjeuner léger, cette soupe est sûre de réchauffer votre âme tout en boostant votre santé. Savourez la bonté réconfortante de la Soupe de Lentilles Au Citron!
