1 serving (198 grams) contains 186 calories, 12.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
186 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.6 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480.0 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 26 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 7.8 g | 27% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 12 g | 24% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3.3 mg | 18% | |
| Potassium | 366 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de lentilles une tasse
La Soupe aux Lentilles en Une Tasse est un bol copieux et nourrissant de bonté. Regorgeant de lentilles riches en protéines, de carottes vibrantes, de céleri et d'herbes aromatiques, cette soupe s'inspire de la cuisine méditerranéenne classique. Avec ses saveurs riches et une touche d'assaisonnement, elle réchauffe l'âme tout en étant faible en matières grasses et riche en fibres. Chaque portion est une excellente source de nutriments à base de plantes, en fait un choix parfait pour une alimentation saine. Que vous cherchiez un repas rapide ou un plat réconfortant, la Soupe aux Lentilles en Une Tasse est un choix délicieux qui satisfait à la fois le palais et le corps.
