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Soupe de saucisse aux lentilles

Soupe de saucisse aux lentilles

Soup

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
283.0
calories
18.9
protéines
28.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.4%
27.7%
30.9%
Matières grasses: 84 cal (30.9%)
Protéines: 75 cal (27.7%)
Glucides: 113 cal (41.4%)

About Soupe de saucisse aux lentilles

La Soupe de saucisse aux lentilles est un plat copieux et nourrissant qui réunit les saveurs robustes de la saucisse savoureuse et des lentilles tendres. Originaire des traditions classiques de la comfort food, cette soupe est un mélange délicieux d'épices, de légumes frais et de lentilles riches en protéines. Chaque cuillerée offre une étreinte chaleureuse, parfaite pour les journées fraîches. Riche en fibres et remplie de nutriments d'origine végétale, c'est une option saine qui satisfait sans excès de matières grasses. Idéale pour ceux qui recherchent une saveur inspirée de la viande avec une touche saine, la Soupe de saucisse aux lentilles est un choix délicieux et nourrissant pour toute la famille.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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