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galettes de riz protéinées aux lentilles

galettes de riz protéinées aux lentilles

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
900
calories
50
protéines
150
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
900
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 5 g
protéines 50 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

64.2%
21.4%
14.4%
Matières grasses: 135 cal (14.4%)
Protéines: 200 cal (21.4%)
Glucides: 600 cal (64.2%)

About galettes de riz protéinées aux lentilles

Les Gâteaux de Riz aux Lentilles sont une variation nutritionnelle d'une collation classique. Faits à partir de lentilles saines et de riz croustillant, ces gâteaux offrent un punch de protéines tout en étant sans gluten et faibles en calories. Provenant d'un mélange de cuisines conscientes de leur santé, ils combinent la saveur terreuse des lentilles avec une texture légère et croquante parfaite pour n'importe quel moment de la journée. Riches en fibres et en nutriments essentiels, les Gâteaux de Riz aux Lentilles favorisent la digestion et l'énergie soutenue, en en faisant un choix idéal pour ceux qui recherchent des collations saines sans sacrifier le goût. Savourez-les seuls ou garnis de vos tartinades préférées pour une gâterie délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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