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Galette de lentilles

Galette de lentilles

Snack

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
575
calories
30
protéines
75
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
575
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 20 g 71%
Sucres 5 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 1000 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.3%
22.5%
21.1%
Matières grasses: 112 cal (21.1%)
Protéines: 120 cal (22.5%)
Glucides: 300 cal (56.3%)

About Galette de lentilles

Patti de Lentilles est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine d'Asie du Sud. Riche en protéines provenant des lentilles, en épices aromatiques, et en légumes frais, ces galettes savoureuses sont non seulement pleines de saveurs mais aussi une excellente source de fibres alimentaires et de nutriments essentiels. Elles sont souvent sans gluten et peuvent être cuites au four ou poêlées pour une option plus saine. Savourez les Pattis de Lentilles en apéritif vibrant ou en collation satisfaisante aux côtés de yaourt ou de chutney. Laissez-vous tenter par une collation nourrissante, à la fois savoureuse et bonne pour votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.