1 serving (56 grams) contains 197 calories, 14.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 33.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
788.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.4 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 134.4 g | 48% | |
| Fibres alimentaires | 13.4 g | 47% | |
| Sucres | 4.5 g | ||
| protéines | 56 g | 112% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.6 mg | 6% | |
| Fer | 14.6 mg | 81% | |
| Potassium | 1680 mg | 35% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes de lentilles
La Graine de Lin Moulue est une centrale nutritionnelle, regorgeant d'acides gras oméga-3, de fibres et de lignanes. Originaire de la plante ancienne du lin, elle a été un aliment de base dans de nombreuses cultures depuis des siècles. Cet ingrédient polyvalent peut améliorer smoothies, pâtisseries et céréales, ajoutant une délicieuse saveur de noix. Du point de vue de la santé, il est connu pour favoriser la santé cardiaque, améliorer la digestion et soutenir l'équilibre hormonal. De plus, ses propriétés antioxydantes peuvent aider à réduire l'inflammation. Intégrer la graine de lin moulue à votre alimentation est un moyen facile d'améliorer votre nutrition et votre bien-être!
