1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 11.8 g | 42% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Larb de Lentilles est un plat vibrane et nourrissant originaire des saveurs envoûtantes de l'Asie du Sud-Est. Cette version végétalienne du larb thaï traditionnel met en vedette des lentilles riches en protéines, combinées à des herbes parfumées comme la menthe et la coriandre, et une vinaigrette zestée au jus de citron et à la sauce poisson—ou une alternative végétalienne. Riche en fibres, ce repas nutritif soutient la santé digestive tout en étant faible en matières grasses saturées. Chaque bouchée éclate avec des légumes frais, le rendant coloré et satisfaisant. Parfait comme un déjeuner léger ou un dîner copieux, le Larb de Lentilles est une manière délicieuse de savourer des saveurs saines et audacieuses!