1 serving (100 grams) contains 165 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.2 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 67.5 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 17.5 g | 62% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 8.8 mg | 48% | |
| Potassium | 925 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain plat de lentilles
Pain Plat aux Lentilles est une alternative nutritive et savoureuse au pain traditionnel, principalement composée de farine de lentilles. Originaire de diverses cuisines, notamment de la cuisine indienne et du Moyen-Orient, ce pain plat est riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels. Les lentilles en font une base copieuse, en faisant une option sans gluten parfaite pour un régime sain. Non seulement il est polyvalent pour les wraps ou les trempettes, mais il aide également à stabiliser le taux de sucre dans le sang tout en vous donnant une sensation de satiété. Savourez le Pain Plat aux Lentilles comme un ajout nourrissant à vos repas, offrant à la fois du goût et des nutriments!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
