1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Daal de lentilles
Le Daal de Lentilles est un plat copieux et savoureux originaire du sous-continent indien, préparé principalement à partir de lentilles mijotées avec un mélange d'épices comme le cumin, le curcuma et la coriandre. Ce repas riche en protéines est non seulement délicieux mais aussi riche en fibres, en en faisant un choix sain pour les végétariens et les végétaliens. Avec sa texture réconfortante, le Daal de Lentilles offre un équilibre de nutriments, soutenant la santé cardiaque et la digestion. Savourez-le avec du riz chaud ou du naan pour un repas satisfaisant. Plongez dans ce délice nutritif et découvrez le goût vibrant de la cuisine indienne traditionnelle!
