1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
232 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 15.8 g | 56% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 18 g | 36% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38 mg | 2% | |
| Fer | 6.6 mg | 36% | |
| Potassium | 738 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles cuites
Les Lentilles Cuites est un plat copieux et nutritif fait de lentilles tendres mijotées à la perfection. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il incarne des saveurs allant du dal indien aux ragoûts méditerranéens. Pleines de protéines, de fibres, et de vitamines essentielles, les Lentilles Cuites soutiennent un mode de vie sain tout en étant faibles en matières grasses. Servies en soupe réconfortante, en accompagnement savoureux, ou en plat principal, c'est une option polyvalente qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. Savourez le goût riche et les bienfaits pour la santé des Lentilles Cuites aujourd'hui!
