Poulet aux lentilles

Poulet aux lentilles

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
35.3
protéines
29.4
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 3.5 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

34.2%
41.1%
24.6%
Matières grasses: 84 cal (24.6%)
Protéines: 141 cal (41.1%)
Glucides: 117 cal (34.2%)

About Poulet aux lentilles

Le Poulet aux Lentilles est un plat délicieux et nutritif qui associe du poulet tendre à des lentilles copieuses, réunissant des saveurs des cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Plein de protéines et de fibres, ce plat est non seulement rassasiant mais favorise également la santé cardiaque et la digestion. Les épices vibrantes et les herbes fraîches rehaussent son goût tout en évitant les sucres ajoutés et les matières grasses peu saines. Parfait pour un dîner sain, le Poulet aux Lentilles est à la fois satisfaisant et nourrissant, en en faisant un excellent choix pour tout amateur de cuisine conscient de sa santé !