1 serving (100 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
575 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.5 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 750 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 75 g | 27% | |
| Fibres alimentaires | 20 g | 71% | |
| Sucres | 5 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 7.5 mg | 41% | |
| Potassium | 875 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About galettes de lentilles
Les Galettes de Lentilles sont de délicieux pâtés nutritifs principalement composés de lentilles, mélangés avec des herbes fraîches, des épices et des légumes. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, particulièrement populaires dans la cuisine indienne et moyen-orientale, ces galettes savoureuses offrent une explosion de saveurs délicieuses. Riches en protéines et en fibres, les galettes de lentilles sont une parfaite alternative à la viande, ce qui en fait un choix sain pour le cœur pour n'importe quel repas. Elles sont faibles en matières grasses et pleines de vitamines, vous gardant énergisé et rassasié. Servez-les chaudes en apéritif, ou savourez-les dans un wrap ou sur une salade fraîche pour un plat sain bon pour vous et tellement délicieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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