1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Curry de Lentilles et Légumes est un mélange vibrant de lentilles consistantes et d'un assortiment de légumes frais, mijotés dans une sauce riche et aromatique infuséе avec des épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Ce plat réconfortant provient de la cuisine sud-asiatique, célébré pour sa profondeur de saveur et ses vertus nourrissantes. Plein de protéines d'origine végétale et de fibres, il favorise un mode de vie sain tout en étant faible en matières grasses. Que ce soit servi sur du riz moelleux ou avec un naan chaud, ce curry est une délicieuse façon de savourer des ingrédients sains qui réchauffent à la fois le corps et l'âme.