Lemper

Lemper

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
11.9
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.9%
10.8%
24.3%
Matières grasses: 107 cal (24.3%)
Protéines: 47 cal (10.8%)
Glucides: 285 cal (64.9%)

About Lemper

Le Lemper est une friandise indonésienne traditionnelle, une collation salée à base de riz gluant farci de viande ou de poulet épicé, souvent enveloppée dans des feuilles de bananier pour cette saveur authentique. Originaire de Java, cette bouchée délicieuse allie une saveur riche à un arôme aromatique. Riche en protéines provenant de la viande et en énergie du riz, le Lemper offre une gourmandise satisfaisante. Alors que le riz gluant constitue une base consistante, il est important de ne pas en abuser, car sa richesse peut s'accumuler. Parfait pour les célébrations ou pour une collation rapide, le Lemper met en valeur le riche patrimoine culinaire de l'Indonésie!